Dancing Freedom is a free, somatic, ecstatic and shamanic dance practice, created by Samantha Sweetwater in the United States, which allows us to express our essence, our true nature through movement.
Each session is an invitation to work on ourselves according to a very specific topic where we ask the elements Earth, Water, Fire, Air and Ether to guide us and take into account our intentions for the session in order to receive the messages from our body via sensations, from our heart via our emotions, and then from our higher self and the universe to be even more in tune with ourselves.
When you enter a Dancing Freedom space, you arrive in a safe place, in a caring community where you are welcome to be yourself. Feel free to move according to your needs, your desires, at your own pace. Let go of your mind, don't be afraid of judgments. Show yourself as you are, without a mask, with all your authenticity, individuality and vulnerability. But above all, come with your HEART WIDE OPEN.
THE COURSE:
Each session lasts between 2h and 2h30.
- 20 ': We arrive, we take the time, we warm up
- 10 ': We close the doors and start the opening ceremony in a circle in order to set the theme and our intentions
- 90 ': We dance with the elements, share received messages and do a witness dance
- 15 ': We close the session with a sharing circle
WHAT TO BRING:
Please wear comfortable clothes enabling you to move freely (please do not wear any type of synthetic perfume). Do not forget your water bottle
THE PRICE:
€ 20 per session at normal rate
€ 15 reduced rate (student, unemployed, others)
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Le burnout est pour moi un sujet qui m'anime tout particulièrement l'ayant vécu il y a 7 ans. Cela a été à la fois la meilleure chose qui me soit arrivée mais également la plus difficile à vivre. Aujourd'hui c'est devenu un sujet galvaudé car beaucoup de personnes le vivent et pourtant, très peu en parlent... Mais il y a bien un avant et un après Burnout...
Pour ma part j'ai mis beaucoup de temps à accepter que je faisais un burnout... J'étais dans le déni, la honte. Cela ne pouvait pas m'arriver à moi et en plus je ne pouvais pas faire cela à mon entreprise... Beaucoup de choses se mélangeaient et je ne comprenais pas ce qu'il se passait dans mon corps. C'était violent...
J'aurais aimé avoir un groupe de personnes à qui parler en plus de ma thérapeute. J'aurais aimé rencontrer d'autres personnes comme moi et savoir que je n'étais pas seule...
C'est pourquoi je souhaite offrir cette opportunité aux gens qui en ont besoin. Je vous propose des cercles de paroles en ligne, pour permettre à chacun de pouvoir s'exprimer autour de ce sujet. Pour libérer la parole, briser le silence et nous permettre de raconter, de mettre des mots sur les maux, de se sentir écouté, compris et d'entendre aussi l'expérience de chacun qui est unique. Car chacun le vit à sa manière! Peu importe que le burnout se soit passé il y a des années ou la semaine dernière, que vous soyez à nouveau en activité ou non, que vous viviez en France ou à l'étranger, que vous souhaitiez partager ou alors seulement écouter, que vous vous en soyez remis ou pas. Vous avez votre place à partir du moment où vous avez vécu un burnout.
Pour t'inscrire, merci de remplir le formulaire ci-dessous
Le cercle étant gratuit on peut avoir tendance à se désengager au dernier moment, mais rappelez-vous... j'offre de mon temps pour pouvoir vous offrir cet espace donc merci de respecter cela et de vous engager une fois enregistré!
